भारतीय भोजन में प्रयुक्त जड़ी-बूटियाँ: जानें कि भारतीय जड़ी-बूटियाँ कैसे उगाएँ

2024 लेखक: Chloe Blomfield | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-15 23:54

जड़ी-बूटियाँ हमारे भोजन को उज्ज्वल और अतिरिक्त स्वाद देती हैं, लेकिन कभी-कभी पेटू में एक ही पुरानी चीज़ - अजमोद, ऋषि, दौनी और अजवायन के फूल पर्याप्त होते हैं। सच्चा खाने वाला अपने पंख फैलाना चाहता है और कुछ नया करने की कोशिश करता है। कैसे एक भारतीय जड़ी बूटी उद्यान उगाने के बारे में? भारतीय खाना पकाने के लिए सभी विविध भारतीय जड़ी-बूटियों के पौधों और मसालों के बारे में सोचें। आप भी सीख सकते हैं कि भारतीय खाने में इस्तेमाल होने वाली भारतीय जड़ी-बूटियों को कैसे उगाया जाता है और अपने पाक कला के रस को नए सिरे से उड़ने दें।

भारतीय जड़ी-बूटी के बगीचे को विकसित करना

भारतीय भोजन में उपयोग की जाने वाली कुछ जड़ी-बूटियाँ, जैसे कि सीताफल (धनिया) और पुदीना, जड़ी-बूटी के बगीचे में काफी आम हैं। अन्य विदेशी की ओर रुख करते हैं और, जैसे, उष्णकटिबंधीय जलवायु की आवश्यकता होती है, यूएसडीए ज़ोन 10 माली या ग्रीनहाउस वाले लोगों के लिए अधिक उपयुक्त होने के कारण। हालांकि, इसे रोकने न दें, लगभग कोई भी एक खिड़की पर गमले में अदरक का एक प्रकंद उगा सकता है।

उसने कहा, कुछ शोध करें जब आप तय करें कि भारतीय खाना पकाने के लिए कौन से जड़ी-बूटियों के पौधे आप उगाना चाहते हैं। कुछ आपके क्षेत्र के लिए दूसरों की तुलना में अधिक उपयुक्त हो सकते हैं और, फिर से, कुछ को कुछ अतिरिक्त टीएलसी की आवश्यकता हो सकती है, जैसे कि ग्रीनहाउस वातावरण या वर्ष के गर्म महीनों के दौरान ही वार्षिक रूप में उगाए जाने की आवश्यकता हो सकती है।

कैसे बढ़ेंभारतीय जड़ी-बूटियाँ और मसाले

कई भारतीय जड़ी-बूटियां और मसाले हैं; यह व्यंजन संभवतः उपयोग किए जाने वाले सुगंधित और स्वाद के लिए केक ले सकता है। तो, आप छोटे और सरल शुरू कर सकते हैं, जैसे कि ऊपर धनिया और पुदीना, या जंगली जा सकते हैं और असामान्य संयोजनों को आज़मा सकते हैं।

उदाहरण के लिए हींग को लें। हींग मूल रूप से एक विशाल सौंफ है जो अफगानिस्तान की मूल निवासी है। यह बगीचे के लिए एक सुंदर सजावटी है लेकिन बदबू से सावधान रहें। हींग का वास्तव में अर्थ है "बदबूदार राल", लेकिन इसे बढ़ने से न रोकें। यह कई दाल, भारतीय वेजी डिश, या अचार के बैच में प्रमुख घटक है।

एक और आम भारतीय जड़ी बूटी है अजवायन (कैरम)। इसे हेज या सजावटी नमूने के रूप में उगाया जा सकता है, बस इस बात का ध्यान रखें कि इसकी विलक्षण वृद्धि अन्य पौधों से आगे न निकल जाए। अजवायन का उपयोग सुंदर, खाने योग्य कटे हुए पत्तों के लिए किया जाता है, रायता या सलाद में काटा जाता है, या सांसों को तरोताजा करने के लिए चबाया जाता है।

करी किसी को? हां, अगर आप जोन 10 या उससे ऊपर के क्षेत्र में रहते हैं तो आप करी पत्ता उगा सकते हैं। करी पत्ता भारत और श्रीलंका का एक छोटा सदाबहार मूल निवासी है। इसमें छोटे, गहरे नीले, खाने योग्य फल लगते हैं लेकिन ताजे पत्ते ही असली खजाना हैं। उन्हें कुरकुरे होने तक टोस्ट या फ्राई किया जाता है और फिर पीसकर मसाले में मिलाया जाता है। पेड़ को पूर्ण सूर्य की आवश्यकता होती है ताकि छाया और नम, समृद्ध मिट्टी अच्छी तरह से जल निकासी हो।

इलायची का उपयोग भारतीय खाना पकाने में एक मसाले के रूप में किया जाता है जहाँ इसे 'मसालों की रानी' के रूप में जाना जाता है। इसका उपयोग नमकीन और मीठे दोनों व्यंजनों में किया जाता है, विशेष रूप से गरम मसालों में शामिल किया जाता है। यह भारत का मूल निवासी है और वहां और दक्षिण पूर्व एशिया में खेती की जाती है; दोनों क्षेत्रअसाधारण वार्षिक वर्षा योग होना। फिर से, यह पौधा कम से कम ज़ोन 10 के लिए कठिन है और गर्म, आर्द्र दक्षिण (यू.एस. या इसी तरह की जलवायु) में पनपेगा। लगातार नमी के साथ पूर्ण छाया में उपजाऊ मिट्टी में प्रकंदों को रोपें। तीन वर्षों के बाद, पौधे में लंबे गुलाबी रंग के फूल लगेंगे जो अंततः बीज बनेंगे।

मेथी एक फली है जिसे अंकुरित करके सलाद या सैंडविच में इस्तेमाल किया जा सकता है। तीन से छह दिनों में बीज अंकुरित हो जाएंगे। इस जड़ी बूटी की खेती भारत में कठोर, छोटे बीजों के लिए की जाती है जिनका उपयोग अचार को स्वाद देने के लिए और अमेरिकी करी पाउडर जैसे मसाले के मिश्रण में किया जाता है।

उपरोक्त जड़ी-बूटी के पौधे केवल उन कई पौधों का नमूना हैं जिन्हें आप भारतीय जड़ी-बूटी के बगीचे में उगाने की कोशिश कर सकते हैं। शाब्दिक रूप से दर्जनों विकल्प हैं जो हो-हम चिकन सलाद, सूप, और स्टॉज से लेकर मीट और वेजी तक - आपके अपने पिछवाड़े में थोड़ा सा वनस्पति बॉलीवुड में भारतीय स्वाद का एक छोटा सा पंच जोड़ देंगे।