काले करंट के पत्तों के लिए उपयोग – हर्बल ब्लैक करंट लीफ औषधीय उपयोग

2024 लेखक: Chloe Blomfield | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-15 23:54

ब्लैक करंट (रिब्स नाइग्रम), जिसे कभी-कभी ब्लैककरंट के रूप में जाना जाता है, यूरोप और एशिया का एक जंगली झाड़ी है। यद्यपि यह करंट का पौधा अपने छोटे काले जामुनों के लिए उगाया जाता है, यह पत्तियों के लिए भी अत्यधिक मूल्यवान है, जिसके बारे में कहा जाता है कि इसका औषधीय जड़ी-बूटी के रूप में बहुत महत्व है। काले करंट के पत्ते किस लिए हैं? काले करंट के कई उपयोगों के बारे में पढ़ें और जानें।

काले करंट के पत्तों के लिए उपयोग

पौधे के समर्थकों का दावा है कि हर्बल काले करंट की पत्ती हो सकती है:

• प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करें
• जोड़ों या मांसपेशियों के दर्द और सूजन को कम करें
• दिल में पट्टिका के निर्माण को कम करें
• पूरे शरीर में रक्त प्रवाह बढ़ाएं
• रात दृष्टि सहित आंखों की कार्यक्षमता में सुधार करें
• गुर्दे, तिल्ली, अग्न्याशय और यकृत को लाभ
• फेफड़ों की कार्यक्षमता में सुधार करता है
• गले में खराश और स्वर बैठना में मदद करता है
• दस्त से राहत देता है
• खांसी और जुकाम को कम करता है
• भूख और पाचन को उत्तेजित करता है
• मूत्राशय की पथरी और मूत्र मार्ग में संक्रमण का इलाज करता है

काले करंट के पत्ते विटामिन सी से भरपूर होते हैं। इनमें गामा-लिनोलेनिक एसिड (जीएलए) भी होता है, जो प्रतिरक्षा प्रणाली में सुधार कर सकता है; तथाएंथोसायनिन, रसायनों को एंटीऑक्सीडेंट गुणों के लिए जाना जाता है।

पत्तियों, फलों और बीजों में यौगिकों की जांच उनके संभावित स्वास्थ्य लाभों के लिए की जा रही है, लेकिन काले करंट के पत्तों के लाभकारी उपयोगों के अधिकांश दावे अभी तक सिद्ध नहीं हुए हैं।

यद्यपि उचित मात्रा में उपयोग किए जाने पर पत्ते सुरक्षित होते हैं, गर्भवती या स्तनपान कराने वाली महिलाओं को औषधीय रूप से पौधे का उपयोग करने से पहले अपने डॉक्टर से बात करनी चाहिए।

काले करंट के पत्तों का उपयोग कैसे करें

हर्बल ब्लैक करंट लीफ का उपयोग करने का सबसे आसान और सबसे प्रभावी तरीका है पत्तियों को चाय में पीसना।

हर्बल ब्लैक करंट लीफ टी बनाने के लिए एक कप में एक चम्मच कटी हुई पत्तियां डालें, फिर कप को उबलते पानी से भर दें। चाय को 15 से 20 मिनट तक खड़े रहने दें, फिर एक छलनी से छान लें। आप सूखे काले करंट के पत्तों का उपयोग कर सकते हैं लेकिन ताजी पत्तियां अधिक गुणकारी होती हैं।

चाय को गरमागरम पियें या ठंडा करके बर्फ के साथ परोसें। यदि आप मीठी चाय पसंद करते हैं, तो थोड़ा शहद या अन्य स्वीटनर मिलाएं। काले करंट की पत्ती वाली चाय को माउथवॉश के रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है।

काले करंट के पत्तों के लिए और अधिक उपयोग

मामूली घावों और कीड़े के काटने के दर्द और खुजली से राहत पाने के लिए काले करंट के पत्तों को सीधे त्वचा पर लगाएं।