जैतून का तेल बनाना – घर पर बने जैतून के तेल के नुस्खे

2024 लेखक: Chloe Blomfield | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-15 23:54

जैतून के तेल ने अपने स्वास्थ्य लाभों के कारण कई लोगों के खाना पकाने में व्यावहारिक रूप से अन्य तेलों की जगह ले ली है। वास्तव में यह तभी स्वास्थ्यवर्धक हो सकता है जब आप स्वयं जैतून का तेल निकाल रहे हों। घर का बना जैतून का तेल बनाने का मतलब यह भी है कि आप नियंत्रित कर सकते हैं कि किस प्रकार के जैतून का उपयोग किया जाता है, जिसका अर्थ है कि आप स्वाद को अपने स्वाद के अनुरूप बना सकते हैं। जैतून से तेल बनाने के इच्छुक हैं? जैतून का तेल प्रेस करने का तरीका जानने के लिए पढ़ें।

घर पर जैतून का तेल बनाने के बारे में

व्यावसायिक रूप से उत्पादित जैतून के तेल के लिए बड़े, अनुकूलित उपकरण की आवश्यकता होती है लेकिन कुछ निवेशों के साथ, घर पर जैतून का तेल बनाना संभव है। घर पर जैतून से तेल बनाने के कुछ तरीके हैं, लेकिन जैतून का तेल निकालने की मूल बातें वही रहती हैं।

सबसे पहले आपको ताजा जैतून प्राप्त करने की आवश्यकता है चाहे वह आपके अपने जैतून के पेड़ से हो या खरीदे गए जैतून से। बस सुनिश्चित करें कि डिब्बाबंद जैतून का उपयोग न करें। जैतून से तेल बनाते समय, फल पके या कच्चे, हरे या काले रंग के हो सकते हैं, हालांकि यह स्वाद प्रोफ़ाइल को बदल देगा।

एक बार जब आप जैतून प्राप्त कर लेते हैं, तो फल को अच्छी तरह से धोना चाहिए और किसी भी पत्ते, टहनियाँ या अन्य गंदगी को हटा देना चाहिए। फिर यदि आपके पास जैतून का प्रेस नहीं है (उपकरण का एक महंगा टुकड़ा लेकिन इसके लायक है यदि आप जैतून का तेल निकालने के लिए एक स्थिर बनाने जा रहे हैं), तो आपको जैतून को चेरी/जैतून के टुकड़े का उपयोग करना चाहिए, एक समय लेने वाला कार्य।

अब जैतून का तेल निकालने के मज़े/काम का समय है।

जैतून का तेल कैसे दबाएं

यदि आपके पास जैतून का प्रेस है, तो आपको केवल धुले हुए जैतून को प्रेस और वोइला में रखना है, प्रेस आपके लिए काम करता है। पहले जैतून को गड्ढे में डालने की जरूरत नहीं है। अगर आपके पास प्रेस नहीं है तो चक्की का पाट भी खूबसूरती से काम करेगा।

यदि जैतून को कूटना बहुत अधिक काम लगता है, तो आप जैतून को मोटा पेस्ट बनाने के लिए मैलेट का उपयोग कर सकते हैं। स्मैशिंग शुरू करने से पहले अपने काम की सतह को प्लास्टिक रैप से सुरक्षित रखें।

अगर आपके पास प्रेस नहीं है, तो पिसे हुए जैतून को अच्छी क्वालिटी के ब्लेंडर में डालें। एक नरम पेस्ट बनाने में मदद करने के लिए मिश्रण करते समय थोड़ा गर्म लेकिन उबलता पानी नहीं डालें। पोमेस या गूदे से तेल निकालने में मदद करने के लिए जैतून के पेस्ट को चम्मच से कुछ मिनट के लिए जोर से हिलाएं।

जैतून के मिश्रण को ढककर दस मिनट के लिए रख दें। जैसे ही यह आराम करेगा, तेल जैतून के पेस्ट से बाहर निकलता रहेगा।

जैतून का तेल निकालना

एक कटोरे के ऊपर एक कोलंडर, छलनी, या चिनाई रखें और इसे चीज़क्लोथ से ढक दें। ब्लेंडर की सामग्री को चीज़क्लोथ में डालें। सिरों को एक साथ इकट्ठा करें और ठोस पदार्थों से तरल पदार्थ निचोड़ें, जैतून से तेल। बंडल किए गए पनीर के कपड़े को कोलंडर के नीचे रखें और इसे किसी भारी चीज से तौलें या कोलंडर के अंदर चीज़क्लोथ के ऊपर एक कटोरा रखें और इसे सूखे बीन्स या चावल से भरें।

चीज़क्लोथ के ऊपर अतिरिक्त भार अधिक तेल निकालने में मदद करेगा। जैतून के पेस्ट से अधिक तेल छोड़ने के लिए हर पांच से दस मिनट में वजन कम करें। के साथ जारी रखें30 मिनट के लिए निष्कर्षण।

पूरा हो जाने पर, जैतून के तेल का मैश निकाल दें। पहली कटोरी में तेल होना चाहिए। कुछ मिनट के लिए बैठने दें ताकि भारी पानी डूब जाए और जैतून का तेल ऊपर तैरने लगे। तेल निकालने के लिए टर्की बास्टर या सीरिंज का प्रयोग करें।

एक गहरे रंग के कांच के कंटेनर में तेल रखें और दो से चार महीने के लिए ठंडे सूखे क्षेत्र में स्टोर करें। हालांकि जितनी जल्दी हो सके उपयोग करें, क्योंकि घर का बना जैतून का तेल व्यावसायिक रूप से उत्पादित होने तक संग्रहीत नहीं होता है।